Idrott & hälsa
Roligt för stunden och lärorikt för livet
Varje god pedagog vet att om man har roligt är det lättare att lära sig nya saker. På lektionerna i idrott och hälsa försöker jag blanda lek med teori utifrån läroplan och kursplanen i ämnet. Det blir bl a orientering, rörelse till musik/dans, olika idrotter/sporter, friluftsliv, simning/bad och en hel del lekar med olika syften.
Friluftsdagar v.42
Under vecka 42 har alla barn varit på friluftsdag. Vi har bakat bröd, orienterat, kokat vatten på stormkök och tränat på hur man gör om man går vilse enligt Civilförsvarets utbildning i Hitta Vilse. Många elever har frågat efter receptet på brödet och här kommer det tillsammans med några bilder.
Hällbröd (Stompa) ca 20 kakor
Ingredienser:
5 dl filmjölk
6-7 dl rågsikt
3 dl mjöl
1,5 dl sirap
2 tsk salt
2 tsk bikarbonat
2 tsk brödkryddor
Blanda alla ingredienser. Knåda degen smidig. Baka ut i små platta kakor och grädda på stekhäll/stekpanna.
Idrottslärare Mikael Olander
E-post: mikael.olander[at]stockholm.se
Senast uppdaterad: 2011-10-19 MO
